ศิลปะการต่อสู้และป้องกันตัว

กีฬาที่ได้รับความสนใจจากผู้หญิงยุคใหม่นั้นคงไม่พ้นศิลปะการต่อสู้เชิงป้องกันตัว (Martial Arts: Self Defense) แขนงต่าง ๆ จะได้เอาไปใช้ป้องกันตัวเองและคนที่รักจากภัยรอบตัวที่อาจเกิดขึ้นได้ทุกที่ ทุกเวลา แต่สิ่งสำคัญที่ควรต้องมีก็คือสติ และความไม่ประมาท เพราะหากคุณขาดซึ่งสติหรือประมาทคู่ต่อสู้เสียแล้ว โอกาสที่จะรอดจากสถานการณ์ต่าง ๆ แทบจะเหลือศูนย์หรือเข้าขั้นติดลบเลยทีเดียว
ศิลปะการต่อสู้ที่ผู้หญิงนิยมฝึกกัน ได้แก่
– ยูโด เหมาะกับการถูกจู่โจมแบบไม่ทันตั้งตัว เช่น โดนล็อกคอจากด้านหลัง จับข้อมือ กระชากเสื้อ ฯลฯ คุณก็สามารถพลิกสถานการณ์ด้วยการจับคนร้ายทุ่มลงกับพื้นได้ ยิ่งถ้าเป็นพื้นถนนที่มีความแข็งอย่างคอนกรีตด้วยแล้วละก็ โอกาสที่คนร้ายจะมึนงง ตกใจ และได้รับบาดเจ็บจะสูงมาก โดยเฉพาะคนร้ายที่ไม่มีพื้นฐานทางกีฬาชนิดนี้มาก่อนก็จะยิ่งจับจุดไม่ถูก
– ยูยิตสู หรือ BJJ (Brazillian Jiu-Jitsu) เหมาะกับการป้องกันตัวเมื่อคนร้ายมีจุดประสงค์จะข่มชืน เนื่องจากกีฬาชนิดนี้นอกจากจะเน้นการต่อสู้ด้วยท่ายืนเช่นเดียวกับศิลปะการต่อสู้ชนิดอื่นแล้ว ยังเน้นไปที่การเอาตัวรอดเมื่อตกเป็นฝ่ายเพลี่ยงพล้ำจนล้มลงไปกองกับพื้นด้วย ว่ากันว่า หากได้รับการฝึกฝนมาเป็นอย่างดี ผู้หญิงตัวเล็ก ๆ ก็สามารถทำร้ายคู่ต่อสู้จนถึงแก่ชีวิตได้เลยจริง ๆ
นอกจากกีฬาสองชนิดข้างต้นแล้ว ผู้หญิงยังมีความสนใจศิลปะการป้องกันตัวแขนงอื่นอีกหลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็น คาราเต้ เทควันโด ไอคิโด ซึ่งเป็นการต่อสู้แบบมือเปล่า จะได้ไม่ต้องเตรียมอุปกรณ์อะไรเอาไว้ให้ผู้ร้ายแย่งไปเป็นอาวุธของตัวเองได้ในภายหลัง

Leave a Reply