ยิงปืน

สังคมบ้านเราทุกวันนี้คล้ายกับบ้านป่าเมืองเถื่อนเข้าไปทุกที ขนาดเด็กนักเรียนชั้นมัธยมยังพกพาอาวุธร้ายแรงอย่างปืนมาไล่ยิงคู่อริกันเป็นว่าเล่น จนบางครั้งคนที่ไม่รู้อิโหน่อิเหน่ยังพลอยโดนลูกหลงไปด้วย นับเป็นการใช้งานอาวุธไปในทางที่ผิดและไม่ชอบด้วยกฎหมายโดยสิ้นเชิง แต่คนที่เขาปฏิบัติตามระเบียบสังคม มีใบอนุญาตการพกพาถูกต้องก็มีไม่น้อย เพียงแต่เขาไม่หยิบยกขึ้นมาอวดเบ่งกันพร่ำเพรื่อเท่านั้นเอง การฝึกยิงปืนไม่ใช่เรื่องยากเกินไขว่คว้า เพราะเขามีสนามยิงปืนไว้บริการอยู่หลายแห่ง เพียงแค่เดินเข้าไปแล้วแจ้งความประสงค์กับเจ้าหน้าที่ในนั้น เขาก็จะแนะนำขั้นตอนต่าง ๆ ให้กับคุณ เรื่องปืนกับกระสุนก็ไม่ต้องเตรียมไปจากบ้านเพราะเขามีบริการให้เช่าเสร็จสรรพ แต่ถ้าไม่กล้าเดินเข้าไปสอบถามด้วยตัวเอง ก็ใช้วิธีหาหมายเลขโทรศัพท์หรือช่องทางการติดต่ออื่น ๆ แล้วก็ถามรายละเอียดเข้าไปทางนั้นแทนก็ได้ ผู้หญิงจำนวนไม่น้อยที่ชื่นชอบเรื่องปืนผาหน้าไม้ ลองสังเกตดูตามสนามยิงปืนดี ๆ จะเห็นได้ว่ามีคุณสาว ๆ จำนวนไม่น้อยเลยที่เวียนกันเข้ามาใช้บริการ เพราะกีฬายิงปืนนั้น นอกจากจะจัดเป็นศิลปะการป้องกันตัวอย่างหนึ่งแล้ว ยังช่วยฝึกฝนทักษะต่าง ๆ ให้กับผู้ฝึกได้อีกด้วย อาทิเช่น สมาธิ การตัดสินใจ การจัดระบบความคิด เป็นต้น ค่าใช้จ่ายในการเล่นกีฬาชนิดนี้ค่อนข้างสูงพอสมควร ดังนั้นคุณจึงควรมีเงินทุนอยู่บ้างหรือถ้ายังอยู่ในวัยเรียนซึ่งไม่ได้ทำงานทำการอะไรจนมีรายได้เป็นของตัวเองแล้วละก็ ควรปรึกษาและขอความสนับสนุนจากผู้ปกครองเสียก่อนเป็นดี

แบดมินตัน-เทนนิส

เมื่อพูดถึงกีฬาที่สาว ๆ นิยมเล่นเป็นคู่ คุณจะนึกถึงกีฬาอะไร? สำหรับผู้เขียนแล้วนึกถึงกีฬาแบดมินตันกับเทนนิส เพราะเป็นกีฬาที่เคยเล่นมาก่อนสมัยที่ยังเป็นนักเรียนนักศึกษาอยู่ ตอนที่ยังเด็กนั้น พี่สาวมักชวนไปตีแบด ฯ กันที่สนาม และเนื่องจากลูกแบดมินตันทำมาจากขนไก่จึงมีน้ำหนักเบา ในวันที่มีลมแรงจึงไม่สามารถเล่นได้ เพราะลูกขนไก่จะโดนลมพัดให้เบี่ยงออกนอกทิศทางจนต้องตามเก็บอยู่เสมอ กีฬาแบดมินตัน เป็นกีฬาที่ทำให้อวัยวะทุกส่วนได้เคลื่อนไหว เป็นต้นว่า การใช้ดวงตาในการสังเกตดูว่าลูกขนไก่จะมาในทิศทางใด ข้อมือและแขน ที่ต้องถือไม้แร็คเก็ตเอาไว้และตวัดออกไปตีโต้ตอบ สุดท้ายก็คือเท้า ที่ต้องขยับไปมาในสนามตามทิศทางการเล่นตลอดเวลา เป็นต้น จากสถิติที่มีการบันทึกเอาไว้ระบุว่า การเล่นแบดมินตัน 1 ชั่วโมง จะช่วยเผาผลาญแคลอรี่ในร่างกายได้ประมาณ 200 – 800 แคลอรี่ กีฬาเทนนิส มีรูปแบบการเล่นคล้ายกับแบดมินตัน ต่างกันที่อุปกรณ์และกติกาบางข้อ และเนื่องจากลูกเทนนิสมีน้ำหนักมากกว่าลูกขนไก่ของแบดมินตัน สาว ๆ จึงสามารถเบิร์นไขมันออกไปได้ถึง 600 – Read More …